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O LIVRO
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Sou Carlos Paiva, autor do livro

PARE DE FUMAR E VIVA MELHOR
Atrás da fumaça existe um caminho.

Comecei a fumar aos 14 anos de idade. Fui usuário do cigarro até os 44 anos, ou seja, por 30 anos. Depois de 20 anos sem fumar, tive uma recaída aos 64 anos. Passei 4 anos no processo de parar, lutando contra o vício até que, depois de estudar e pesquisar muito sobre o tema “parar de fumar”, consegui meu intento.
Portanto, fui fumante por uma boa parte da vida e também aproveitei outra parte dela sem fumar. Vivenciei vários lados da situação: de não fumante, de fumante, de ex-fumante, de fumante reincidente, e novamente de ex-fumante.
Conheci as desvantagens de fumar e também as vantagens de não fumar.
As informações, o material que colhi e o estudo sobre o assunto "Parar de Fumar", possibilitaram a elaboração deste livro.

As primeiras páginas do livro.
 
Você pode
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de 22 a 26 de junho
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Um trabalho de pesquisa produziu um vasto material,
que permitiu elaborar e colocar em prática,
o que chamo de
MÉTODO PARTICULAR.

Este LIVRO surgiu para que esse MÉTODO,
que me possibilitou PARAR DE FUMAR,
pudesse ser compartilhado.

Ajudando os outros a deixar de fumar,
estarei me ajudando
a não mais voltar a fumar.

Encontre neste livro aquilo que vai ajudá-lo.
Considere-o um bom investimento.
Afinal, o custo dele é semelhante ao de
uma caixa de adesivos de nicotina.
Muitas pessoas fumam por uma vida inteira
e nem sabem como e por que começaram.
Em determinado momento,
o que era prazer começa a incomodar.
A saúde dá sinais de alerta.
Surgem planos para deixar o vício de fumar.
O corpo avisa. Chega a hora da decisão. É preciso parar.
As tentativas se sucedem.
Fracassos e decepções.
Alguns continuam perdidos. Outros procuram ajuda.
Sorte para aqueles que encontraram
este livro.
 
Se você quer realmente parar de fumar
e estando bem preparado,
aquilo que derruba os sonhos da maioria
serão apenas obstáculos possíveis
de serem transpostos.
 
Faça a coisa certa
e garanto que você
vai parar de fumar.
 
Para não ter recaída e retornar ao ato de fumar,
é preciso estar atento e com muita motivação.